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绿茶加菊花清热明目喝出健康好味道

福利购物券省钱 2019-10-10 21:08:05

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小编从小学起就跟着老妈养成了喝茶的习惯,如今喝茶已经成了生活中必不可少的部分,然而不仅要喝茶而且要会喝茶,懂的茶与茶的知识才能喝出健康的味道,今天给大家推荐绿茶菊花茶的搭配泡冲。

由于绿茶是未经发酵制成的,所以保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。绿茶在中医学上讲属寒性,亦有清热去火消炎明目之功效。

菊花茶,古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

所以在泡绿茶的时候加上几朵菊花不要多了哦,因为主角还是绿茶的,一起冲泡出来的茶口感很好,既有绿茶的豆香,又有菊花的清香,喝上一口让人心旷神怡,神清气爽,非常爽口的。而且经常这样喝对因为久坐熬夜上火,口舌生疮,长痘痘油脂分泌多,肛肠便秘的人士来讲是非常好的非药物食疗天然保健品。但要注意一点是因为两种茶叶都属性寒性,对于脾胃虚寒,慢性肠胃炎,气血不足的人群来说要少喝或者不喝,喝多了可能会拉肚子,冬天室内温度不暖和的家庭也不建议喝哟,要喝普洱茶。

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绿茶 菊花茶
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一天赚2万的网络直播你收入这么高凭的是什么社会贡献?...
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